Le chemin, les outils et les choix derrière MémoThéra
Aux origines de MémoThéra
MémoThéra n’est pas née d’une idée abstraite ni d’un plan produit sur une feuille blanche.
Elle est née d’une conversation très concrète. Un échange avec Emmanuelle Dumond, psychologue, autour d’un café.
Elle m’a parlé d’une difficulté bien connue des praticiens en ICV/LI : la gestion des souvenirs thérapeutiques. Trop de feuilles volantes. Trop de fichiers épars. Trop de temps perdu à organiser ce qui devrait être fluide.
Ce jour-là, quelque chose a résonné.
J’avais moi-même suivi une thérapie ICV pendant plusieurs années. En l’écoutant, j’ai fait le lien : ce que je vivais côté patient — la complexité de certaines séances, la fragilité du rythme de lecture — devait être encore plus exigeant à tenir côté thérapeute.
J’ai commencé à interroger d’autres professionnel·les. Les réponses étaient unanimes : il manquait un outil clinique dédié.
Non pas un logiciel de gestion, mais un appui sobre et structurant, pensé pour la méthode.
Observer, interroger, construire
Avant d’écrire une ligne de code, j’ai observé les pratiques.
Comment les souvenirs étaient collectés, classés, mobilisés en séance.
Comment les thérapeutes composaient leurs protocoles à la main.
Comment ils suivaient l’évolution émotionnelle à travers des notes dispersées.
J’ai écouté les besoins, les contraintes, les façons de faire.
De cette matière vivante est née MémoThéra : un outil clinique numérique épuré, sécurisé, conçu pour accompagner la structuration du travail en ICV/LI — sans jamais empiéter sur la présence thérapeutique.
Des choix techniques au service du soin
MémoThéra repose sur un format Progressive Web App (PWA), compatible avec ordinateurs et tablettes.
Ce choix permet une installation simple, sans dépendance aux stores, et garantit une maîtrise complète des données : stockage local, chiffrement des informations sensibles, authentification renforcée, masquage rapide, déconnexion automatique après inactivité.
Chaque décision technique a été pensée en lien avec le terrain clinique.
L’outil s’appuie sur des technologies robustes (React, Dexie.js, Supabase, Stripe, CryptoJS), mais sans complexité inutile.
L’objectif n’était pas l’innovation technique, mais l’adéquation entre la technologie et la pratique thérapeutique.
Un outil, pas une plateforme
MémoThéra n’est ni un outil généraliste, ni une plateforme connectée à des bases externes.
C’est un espace clinique personnel, sobre et spécialisé, conçu pour les psychologues et psychiatres formés à l’Intégration du Cycle de Vie.
Il offre un soutien concret à la préparation, au suivi et à l’analyse des trajectoires thérapeutiques.
Chaque fonctionnalité a été testée, ajustée, allégée.
Rien d’inutile. Seulement ce qui soutient la pratique :
Une gestion claire des souvenirs, classés par âge.
Des séances paramétrables, intégrant les indicateurs essentiels (moyens de régulation, feedback émotionnel, nombre de répétitions).
Une interface qui s’efface, pour laisser toute la place à la présence.
Continuer à construire avec le terrain
MémoThéra entre aujourd’hui en phase de test.
Mais rien n’est figé. L’outil évolue au rythme des retours, avec prudence et attention.
Chaque amélioration est co-construite avec les praticiens, pour préserver l’esprit de la méthode et la qualité du soin.
Ce projet n’aurait pas vu le jour sans les échanges avec Emmanuelle, sans mes propres séances, sans les thérapeutes qui ont accepté de partager leurs pratiques.
C’est pour eux, et avec eux, que MémoThéra a été conçu.